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Le Hot Potato Principle : pourquoi tu devrais (presque) toujours attendre 24h avant de répondre

  • Photo du rédacteur: Eva DA ROSA SANTOS
    Eva DA ROSA SANTOS
  • 9 juin
  • 2 min de lecture

Spoiler alert : La réactivité n’est pas toujours synonyme d’efficacité.


Parfois, c’est même l’inverse.Et si ton superpouvoir, c’était… de ne rien faire tout de suite ?


Urgence perçue ≠ Urgence réelle

Tu reçois un mail un peu piquant.Un message Slack qui déclenche ton système nerveux.Une demande client qui bouscule ton programme.Un collègue qui te transfère sa panique.


🎯 Réflexe numéro 1 ?

Répondre. Vite. Montrer qu’on est là. Qu’on gère.

Mais en réalité ? Tu réagis sous stress. Sous tension. Sous le coup de l’émotion.

Et là, tu passes du mode pro au mode patate chaude.Tu reprends le stress des autres… et tu le fais circuler. 🚨




La magie des 24h : quand le cerveau reprend le contrôle


Imagine maintenant un autre scénario.

Tu lis la demande. Tu ne réponds pas tout de suite. Tu la laisses reposer.


24h plus tard, deux possibilités :

  1. Le problème s’est auto-résolu. Oui, le monde a continué de tourner sans toi (dingue, non ?). La personne a trouvé sa réponse ailleurs, ou la pression est retombée. Tu as économisé du temps, de l’énergie… et ton capital émotionnel.

  2. Tu es prêt·e à répondre avec clarté, recul, stratégie. Pas d'ego, pas de stress. Juste une décision ou une réponse efficace, alignée, adulte.

Ce n’est pas de la lenteur, c’est de la lucidité.

Attendre 24h, c’est offrir à ton intelligence émotionnelle le temps de faire son job.Tu gagnes en discernement.Tu évites les conflits inutiles.Tu renforces ton autorité silencieuse.Tu deviens ce·tte pro qui ne se laisse pas emporter, mais qui agit avec précision.


 Et si tu pouvais aller encore plus loin ? Bienvenue dans la Méthode TMA.


Tu veux savoir pourquoi certaines demandes t’agressent ?Pourquoi tu sur-réagis à certaines personnes et pas à d’autres ? Pourquoi tu as du mal à attendre, ou au contraire, à agir ?


➡️ La Méthode TMA, c’est un outil d’analyse comportementale qui permet de :

  • Cartographier tes préférences naturelles (es-tu impulsif·ve, réfléchi·e, analytique, rapide, intuitif·ve… ?)

  • Comprendre comment tu réagis sous stress.

  • Savoir comment tu prends des décisions (à chaud ou à froid ?).

  • Adapter ton mode de communication à ton profil, et à celui des autres.


Application concrète ?

✔️ Si tu es très réactif·ve de nature, la méthode t’aide à canaliser ton feu pour éviter les brûlures.

✔️ Si tu es plutôt lent·e à répondre, elle te montre comment ne pas rater le momentum.

✔️ Et si tu travailles en équipe, elle révèle les zones de friction… et comment les désamorcer.



Ne balance plus la patate. Cuisine-la à ta sauce.

Tu veux apprendre à transformer la réactivité en puissance stratégique ?

À gérer ton temps, ton énergie et tes émotions comme un.e leader lucide ?

À créer une écologie mentale et émotionnelle durable dans ton job ?


👉 Viens découvrir comment la Méthode TMA peut t’aider à développer ton efficience humaine.


📆 Réserve un échange exploratoire ici : https://www.methodetma.fr/demander-une-demo🔥 Et en attendant… laisse cette patate refroidir.

 
 
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